冬季別把寶寶裹得像個小棉球

　　衣服比大人多穿一件

　　應(yīng)對寒冷，加衣服是最基本的。據(jù)兒科醫(yī)生介紹：“孩子處于生長發(fā)育階段，代謝快，‘火力壯’。因此，冬天給孩子保暖不能一味加衣或提高室內(nèi)溫度。”實際上，孩子被包得多緊過暖時，因為很難自己擺脫悶熱的不利環(huán)境，一旦環(huán)境溫度超過34℃，就會引起高熱，大量出汗，造成脫水等后果。

　　正確的穿衣方法是根據(jù)氣候、室內(nèi)溫度及孩子情況隨時增減，以寶寶面色正常、四肢溫暖和不明顯出汗為宜。新生寶寶(出生28天內(nèi))在室內(nèi)要比大人多穿一件。2—3個月大時，在室內(nèi)可以和大人穿一樣多的衣服，室外多穿一件。更大一些的孩子，甚至可以在室內(nèi)比大人少穿一件，室外穿得和大人一樣，注意別受風(fēng)即可。

　　洗澡水別太熱

　　冬天洗澡，首先要保證孩子不受涼。洗澡水的溫度比體溫高3℃最合適，即便在冬天，用38℃—40℃的水給孩子洗澡就可以了，太熱反而會傷害寶寶嬌嫩的肌膚，過大的溫差也容易導(dǎo)致孩子生病。冬季給寶寶洗澡時間應(yīng)以不超過10分鐘為宜。

　　特別注意腳部保暖

　　孩子是個小火爐，但也有自己的弱點——腳。只要家長注意孩子腳的保暖，他們感冒的幾率就會減小許多。因為腳與上呼吸道黏膜有著密切的神經(jīng)聯(lián)系，一旦腳部受涼，可反射性地引起上呼吸道的毛細(xì)血管收縮，纖毛擺動減慢。尤其是兒童的黏膜柔嫩，纖毛和鼻毛尚未長成，對外來細(xì)菌的抵抗力相對較弱，更易引起感冒或其他呼吸道疾病。