[中國童裝網(wǎng)] 隨著天氣逐漸變冷,很多家長怕孩子凍著,給孩子裹得里三層外三層。然而,中國有句老話:“要想小兒安,需要三分饑與寒”。孩子生理功能尚未健全,體溫調(diào)節(jié)不穩(wěn)定,對外界適應能力較差,如何把握好這“三分寒”呢?冬天給孩子穿衣服,掌握以下5原則:
頭涼。孩子由體表散發(fā)熱量,其中1/3由頭部散發(fā),頭熱容易導致心煩頭暈,甚至昏迷。如果孩子保持頭涼、足暖,則必定氣血循環(huán)順暢。
胸口涼。穿著過于厚重臃腫,會壓迫胸部,影響正常呼吸與心臟功能。同時,還容易造成內(nèi)熱。因此,衣服的心胸部位不要過于厚重,否則會有壓迫感。
背暖。保持背部的“適當溫暖”,可以預防疾病、減少感冒。“適當溫暖”就是不可過暖,否則背部出汗多,汗水變涼后容易因背部濕涼而患病。
肚暖。肚子是脾胃之所,保持肚暖即是保護脾胃。天冷時給孩子24小時戴上肚兜,是保持溫暖的好方法。
足暖。腳部是陰陽經(jīng)絡交會之處,皮膚神經(jīng)末梢豐富,是對外界最為敏感的地方。孩子的雙腳保持溫暖,才能保證身體適應外界氣候的變化。