盡管近期我們看到,各地區(qū)部分企業(yè)也慢慢開始復工,但疫情警報并未完全解除,仍有許多公司繼續(xù)實行居家辦公模式。然而,對于寶爸寶媽們來說,在家邊辦公邊帶娃,開啟的不一定是SOHO模式,還有可能是HARD模式。對他們來說,熊孩子們才是辦公的“定時炸彈”。
看了以下居家辦公的“慘狀”,小A表示對他們心疼5秒。
網(wǎng)友一:“在家辦公第三天,被娃逼進衛(wèi)生間”
網(wǎng)友二:“我坐凳上了,娃坐我背上了”
網(wǎng)友三:“聽見同事家娃的哭聲,我哭了”
居家辦公and帶娃,難道真的不可兼得嗎,下面幾招或許可以讓各位寶爸爸媽輕松點。
01、時間劃分法
根據(jù)所需專注程度劃分。需要全神貫注完成的內(nèi)容,如寫方案、創(chuàng)作類工作,可以安排在孩子起床前或入睡后。如果需要進行視頻、電話會議,可以把娃的動畫片安排在這個時間段。比較簡單重復的日常案頭工作,則可以一邊帶娃一邊完成。
和孩子開啟“約定”,將時間分割為小區(qū)間。如果家中有還沒被網(wǎng)課“牽制”的學齡前小娃,想讓他們一整天都乖乖不找爸爸媽媽,基本是不現(xiàn)實的。不妨和孩子做個小約定:爸爸媽媽工作、寶寶自己玩,互不打擾2個小時,然后就可以專心陪寶寶玩15分鐘。有了“小約定”,寶寶會更容易安靜下來。
02、空間劃分法
盡量將工作空間和孩子“物理隔離”。將自己的工作區(qū)域與孩子的生活、玩樂空間分隔開來,用房門作為“屏障”,告訴寶寶:“門關上的話,就代表爸爸/媽媽開始工作了,除非有緊急情況,否則不可以打擾哦。”
如果無法做到工作空間物理隔離,至少做一個區(qū)域劃分。比如和娃約定好,一張桌子,爸爸媽媽坐這頭工作,寶寶坐那頭玩耍,以泡一杯咖啡、放一首音樂為信號,告訴寶寶這樣就代表爸爸媽媽開始工作了,同時也提醒自己需要轉換狀態(tài)了。
03、給娃安排任務
畫畫,畫畫可能是爸媽在家辦公最適合孩子的活動了。讓孩子在房間里從簡單涂色到自由創(chuàng)作,還能鍛煉寶寶的專注力、發(fā)揮創(chuàng)造力。
聽有聲書,對于不太能靜下來看書、或是還不認識太多字的寶寶,聽有聲書也是一個不錯的選擇。
玩玩具,讓孩子玩喜歡的玩具,并設立一個較高的目標,鼓勵TA發(fā)揮創(chuàng)造力。比如,孩子喜歡搭積木,就讓TA搭出一個盡可能完整的小房子。
分配一些簡單家務。對于稍微大一些的孩子,可以分配一些簡單安全的家務給娃,比如擦桌子,掃地,并給予表揚獎勵。
居家工作和帶娃,在沒有外力幫助的條件下,或許確實很難兩全其美。但至少,合理、有效地安排時間與空間,能讓二者盡可能地兼容。如果和你遠程協(xié)作的同事家中有娃,也請給TA多一點寬容,因為電話會議里傳來的娃哭聲背后,都是一個努力平衡著工作與生活的寶爸/寶媽。
他們?nèi)绱伺Φ钠胶夂蒙詈凸ぷ鳎褪菫榱诉^得更好,為了給孩子更好的生活保障!每一個寶媽寶爸似乎都有著相同的感受:只要抱起磚就陪不了孩子,一旦放下磚就養(yǎng)不起孩子。
在這樣的糾結里,他們只能把自己的時間擠壓再擠壓,合理分配好工作和生活,只為了給孩子一個幸福快樂的生活。
在處于Hard模式下的2020年伊始,其實,不僅是寶媽寶爸,還有我們每一個家庭,每一個個人,需要的是更加清醒自己,做對選擇,實現(xiàn)逆轉,迎來歲月靜好。
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