母乳是寶寶最好的食物。但隨著寶寶一天天長大,身體對(duì)各種營養(yǎng)素的需要越來越大,母奶的量及其所含的成分已不能滿足寶寶生長發(fā)育的需要,斷奶也是必然的事。只是,斷奶不像說說那么簡單,需要媽媽和寶寶合力面對(duì)。那么,媽媽寶寶,關(guān)于斷奶,你們準(zhǔn)備好了嗎?
斷奶時(shí)段——6個(gè)月以內(nèi)
原則上,寶寶在6個(gè)月以內(nèi),是不提倡斷奶的,這是因?yàn),寶寶從母體帶來的抵抗能力正在逐步消失,在這個(gè)“節(jié)骨眼”上斷奶對(duì)寶寶的身體影響比較大。但如果媽媽出現(xiàn)了特殊的情況,比如工作太忙無法給寶寶及時(shí)“送奶”,或者乳腺發(fā)生了病變等等,寶寶就只能無奈地與自己的“口糧”告別了。好在這個(gè)階段的寶寶戀奶的情結(jié)并不嚴(yán)重,只要“手法”柔和,斷奶并不是一件很難的事。
斷奶法寶一:營養(yǎng)添加要及時(shí)
6個(gè)月以內(nèi)的寶寶要斷奶,第一件必須意識(shí)到的事情,就是如何滿足寶寶斷奶以后的需求。所以在斷奶時(shí)期,要給寶寶適當(dāng)添加營養(yǎng),而這些營養(yǎng)主要來自輔食和配方奶。
斷奶法寶二:增加輔食循序漸進(jìn)
斷奶應(yīng)該是一個(gè)自然的過程,而不是一朝一夕就能完成的。需要媽媽提早作好充分的準(zhǔn)備。從4—6個(gè)月起,媽媽就應(yīng)該給寶寶正確地添加輔食,從流質(zhì)、半流質(zhì)到固體食物,遵循由少到多,由稀到稠,由細(xì)到粗,由一種開始逐步擴(kuò)大的原則,使寶寶逐步適應(yīng)多種食物,學(xué)會(huì)咀嚼、吞咽,慢慢地減少母乳所占比重。同時(shí)觀察嬰兒大便的情況,即觀察有無大便稀薄或大便次數(shù)增加等消化不良的現(xiàn)象,以獲得嬰兒對(duì)各種食物耐受的情況。如果嬰兒能夠適應(yīng)各種輔食,而且吃得很好,斷奶就會(huì)比較順利。
斷奶法寶三:配方奶粉“圈地運(yùn)動(dòng)”
如果寶寶的月齡還沒達(dá)到添加輔食的程度,而且寶寶還視配方奶粉為“異類”,對(duì)配方奶粉加以排斥,那么,不要著急,只要媽媽有耐心,寶寶會(huì)欣然接受好喝的配方奶粉的。媽媽可以這樣做:以寶寶每天5餐為例,斷奶的前3天,可以在中間那餐,也就是第3餐添加配方奶粉,而且喂配方奶粉之前最好讓寶寶有饑餓感。適應(yīng)了3天后,在第4天至第6天,把第4餐也改為配方奶粉,基本上以3天為一個(gè)單位,像圈地運(yùn)動(dòng)一樣,讓配方奶粉逐步占領(lǐng)寶寶的每餐。15天以后,寶寶的一日5餐都已改為配方奶粉,寶寶不再依賴母乳,斷奶即可宣布大功告成!