立冬丨食補(bǔ)暖胃，衣補(bǔ)暖身

　　立冬與立春、立夏、立秋合稱(chēng)四立，“立”是建立、開(kāi)始的意思。作為“四立”之一的重要節(jié)氣，立冬是我國(guó)民間非常重視的季節(jié)節(jié)點(diǎn)之一。“秋收冬藏”，也是享受豐收、休養(yǎng)生息的季節(jié)，通過(guò)冬季的休養(yǎng)，期待來(lái)年的興旺吉祥。

　　立冬之際，既要補(bǔ)冬，衣服也該補(bǔ)上啦！

　　立冬后，就意味著今年的冬季正式來(lái)臨。草木凋零，蟄蟲(chóng)休眠，萬(wàn)物活動(dòng)趨向休止。人類(lèi)雖沒(méi)有冬眠之說(shuō)，但民間卻有立冬補(bǔ)冬的習(xí)俗。諺語(yǔ)“立冬補(bǔ)冬，補(bǔ)嘴空”就是最好的比喻。

　　立冬意味著進(jìn)入寒冷的季節(jié)，人們傾向進(jìn)食可以驅(qū)寒的食物。在南方，人們會(huì)吃些滋陰補(bǔ)陽(yáng)，熱量較高的食物，如雞鴨魚(yú)肉等，有的還會(huì)和中藥一起煮來(lái)增加藥補(bǔ)的功效。

 　　立冬時(shí)節(jié)，冬季來(lái)臨，食補(bǔ)暖胃，衣補(bǔ)暖身

　　銀色輕羽絨馬甲在秋冬交接之際最適合多變的氣溫，搭配半高領(lǐng)衛(wèi)衣，可以更好地保護(hù)孩子的喉嚨，預(yù)防咳嗽。

　　銀色輕羽絨外套炫酷又保暖，溫度低時(shí)可以搭配毛衣，氣溫上升時(shí)也可搭配，一件氣質(zhì)滿(mǎn)滿(mǎn)的白襯衫和精致的領(lǐng)結(jié)，外套可拆卸的帽子，讓造型更多變。

　　秋冬交接，決不能少的是一件超酷的風(fēng)衣，明亮的紅色、垂墜繩帶、織帶，讓風(fēng)衣更加青春時(shí)尚，女孩也可以酷酷的，針織帶帽衛(wèi)衣，休閑時(shí)尚，極富設(shè)計(jì)感的闊腿褲，更能讓人眼前一亮。

　　黑色風(fēng)衣是冬天里的百搭，不論怎么搭配都是時(shí)尚感滿(mǎn)滿(mǎn)，可拆卸的內(nèi)絨，讓風(fēng)衣可厚可薄，能適應(yīng)多變的溫度，簡(jiǎn)單的毛衣與休閑褲的搭配，也可以帥氣滿(mǎn)分。

　　簡(jiǎn)單的紅色衛(wèi)衣搭配黑色的休閑褲，休閑又時(shí)尚，衛(wèi)衣內(nèi)加上了短絨，最適合秋冬交接之際，也可加上一件高領(lǐng)的內(nèi)搭或是襯衫，多種搭配，更加帥氣。

　　冬天就要來(lái)了，寶貝們記得“冬補(bǔ)”，也要記得及時(shí)添衣哦。