相信在益生菌名號(hào)漸響的今天,大家對(duì)兒童益生菌都比較熟悉了,很多寶媽會(huì)聽(tīng)從專業(yè)人士的建議主動(dòng)給孩子補(bǔ)充益生菌。
但是媽媽們又知不知道,益生菌實(shí)則分為很多種類,不同種類有著自己特定的作用,只有吃對(duì)了菌種,才能正確發(fā)揮益生功能。因此在了解“兒童益生菌哪個(gè)牌子好”之前,我們先來(lái)認(rèn)識(shí)下常見(jiàn)益生菌,跟益生菌各大成員Say Hello。
一、嗜酸乳桿菌
嗜酸乳桿菌是研究得最多的乳酸菌,是小腸中最重要的細(xì)菌,也存在于口腔及陰道中。
嗜酸乳桿菌能分泌抗生物素類物質(zhì):嗜酸乳菌素、嗜酸桿菌素、乳酸菌素等,對(duì)腸道致病菌有拮抗作用,能夠阻止這些令人討厭的有害微生物的生長(zhǎng),但抑菌作用略微薄弱。它的主要工作是協(xié)助蛋白質(zhì)消化,在此作用中將產(chǎn)生乳酸、過(guò)氧化氫、酵素、抗生素、及維他命B等。而乳酸、過(guò)氧化氫等物質(zhì)能夠刺激腸道蠕動(dòng),進(jìn)一步促進(jìn)消化系統(tǒng)的運(yùn)作。
另外,雙歧桿菌和嗜酸乳桿菌是一對(duì)黃金搭擋,占人體腸道內(nèi)益生菌的95%以上,它們相輔相成,可以通過(guò)維護(hù)腸道內(nèi)的微生態(tài)平衡而起到促進(jìn)人體健康的作用。
二、干酪乳桿菌
益生菌大多不耐酸,但干酪乳桿菌作為益生菌的一種,能夠耐受住口腔中的酶、胃液中低PH值和小腸的膽汁酸的影響。所以干酪乳桿菌進(jìn)入人體后可以在腸道內(nèi)大量存活,起到調(diào)節(jié)腸內(nèi)菌群平衡、促進(jìn)人體消化吸收等作用。
同時(shí),干酪乳桿菌具有增強(qiáng)人體免疫、緩解乳糖不耐癥、過(guò)敏等益生保健作用。由于它對(duì)宿主營(yíng)養(yǎng)、免疫、防病等具有顯著的益生功效,幾年來(lái)逐步成為人們研究、開(kāi)發(fā)、生產(chǎn)的焦點(diǎn)。
三、嗜熱鏈球菌
嗜熱鏈球菌來(lái)源于乳制品,較其它小伙伴要耐熱,在實(shí)驗(yàn)室條件下,嗜熱鏈球菌可于45攝氏度、缺氧以及適當(dāng)培養(yǎng)基中生長(zhǎng),因此可以說(shuō)是比較“堅(jiān)強(qiáng)”的菌了。它可以幫助酵解半乳糖、乳糖、果糖等,從而緩解部分因乳糖不耐癥狀,而在發(fā)酵過(guò)程中,它還會(huì)產(chǎn)生L-乳酸和葉酸,有助于促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng),緩解腹脹問(wèn)題。
四、鼠李糖乳桿菌
鼠李糖乳桿菌從屬于乳桿菌屬,是人體正常菌群之一,腸道黏著率高,定植能力強(qiáng),并具有高效降膽固醇,促進(jìn)細(xì)胞分裂的作用。還具有調(diào)節(jié)腸道菌群、預(yù)防和治療腹瀉、排除毒素、提高機(jī)體免疫力等重要的生理保健功能。
另外,鼠李糖乳桿菌中的鼠李糖乳桿菌GG可以促進(jìn)雙歧桿菌和嗜酸乳桿菌生長(zhǎng),三者相輔相成,可以說(shuō)是益生菌中的“最佳拍檔”,因此它們常常被安排在一起。
兒童益生菌哪個(gè)牌子好
了解完常見(jiàn)益生菌菌種之后,我們可以發(fā)現(xiàn),各菌種“性格”都有差異:有的怕酸、有的厭氧、有的則完全相反,還有的能夠跟自己的“小伙伴”產(chǎn)生奇妙的化學(xué)反應(yīng),對(duì)人體有利。
基于此,王欣博士根據(jù)腸道微生態(tài)學(xué)的基本原理,就如何選擇益生菌的議題上提出了自己的看法:益生菌干預(yù)選擇多菌種、高劑量混菌可能比低劑量單一菌種的效果更好。
因此兒童益生菌哪個(gè)牌子好呢?應(yīng)優(yōu)選多菌種、高活菌添加的兒童益生菌產(chǎn)品。這里向大家推薦Life-Space兒童益生菌。
作為一個(gè)澳洲益生菌專業(yè)品牌,Life-Space很早就在研究不同菌株配方對(duì)人們帶來(lái)的影響,因此在產(chǎn)品配方的質(zhì)量上是毋庸置疑的。
它采用澳大利亞/美國(guó)進(jìn)口益生菌粉,精選15種菌株,涵蓋以上提及的所有菌種,還嚴(yán)選出耐胃酸耐膽汁的菌株,并且添加益生元,以提高產(chǎn)品活菌率,有助維護(hù)人體微生態(tài)菌群平衡。
此外,高活菌量添加以及不含防腐劑、香精、麩質(zhì)及奶制品,也是Life-Space兒童益生菌的優(yōu)勢(shì),令媽媽們更放心。