洗個暖烘烘的泡泡浴，共享快樂親子時光
冬季天氣寒冷，如何給寶寶洗個暖洪洪的泡泡�。窟@成為了許多年輕爸爸媽媽們都非常關(guān)心的話題。很多爸媽擔心寶寶會害怕洗澡，其實只要水的溫度和時間適當，寶寶會很喜歡洗澡的。
首先讓我們一起來看看寶寶洗澡有什么好處：能清潔皮膚、促進身陳代謝、有利于體溫調(diào)節(jié)。在洗澡過程中，寶寶皮膚與水的全面接觸，可改善皮膚的觸覺能力和對溫度、壓力的感知能力，對提高寶寶的環(huán)境適應(yīng)能力很有益處。
洗澡的準備與操作
1、時間要求
寒冷的冬季如有條件，最好每天洗一次；若無條件最好也需每周洗一次，每天用溫水擦浴。每次洗澡的時間宜在兩次喂乳之間，避免寶寶喂奶前過度饑餓及奶后洗澡發(fā)生溢奶。對于睡眠不太好的寶寶可在晚上睡覺前洗，會使寶寶睡眠安穩(wěn)。
2、浴室環(huán)境要求
適宜的浴室環(huán)境，對整個洗澡過程十分重要：
避免對流風；
室溫宜為26～28攝氏度，若為新生兒，則室溫宜為27～29攝氏度。若室溫不夠，可用電暖器或電熱器增加溫度；地板防止?jié)窕�，可以放置一塊耐水的踏墊；
柔和的光線配合輕快的音樂，增加愉悅的洗澡氣氛，寶寶會更加享受洗澡的過程。
3、水溫要求
水溫宜為39～41攝氏度。先放冷水，然后再放熱水調(diào)試，最好用溫度計測溫度較為準確，如不具備條件可用大人肘部皮膚測試，以不燙為好。
4、沐浴前該準備的物品
浴盆、浴巾、嬰兒專用的洗發(fā)液、沐浴露、潤膚露、潤膚油；水溫計、干凈的衣服、尿布、75％的酒精、消毒棉簽。
5、洗澡步驟
Step1.給寶寶脫去衣服，去掉尿布，迅速裹上浴巾，防止脫光衣服凍著。大人用左臂和身體輕輕夾住寶寶，左手托住寶寶的頭部，并用左拇指、中指從耳后向前壓住耳廓，使其輕輕反折，以蓋住雙耳孔，防止洗澡水流入耳內(nèi)。
Step2.先洗面部和頭部。將一個專用洗臉的小毛巾沾濕，用其兩個小角分別清洗寶寶的眼睛，從眼角內(nèi)側(cè)向外輕輕擦拭；用小毛巾的一面清洗鼻子及口周、臉部；小毛巾的另外兩角分別清洗兩個耳朵、耳廓及耳后。用少許洗發(fā)液清洗頭部，按摩頭皮，用清水沖凈，然后用小毛巾擦干。
Step3.去掉浴巾，媽媽左手掌握住寶寶左手手臂，讓寶寶頭枕在左臂上；用清水打濕寶寶的上身，右手用洗臉的小毛巾蘸上少許沐浴露（或按沐浴露的使用方法進行調(diào)整），讓寶寶頭微微后仰，然后清洗頸部、前胸、腋下、腹部、手臂上下、手掌。注意皮膚皺褶處的清洗，然后用清水將泡沫沖洗干凈。
Step4.用洗臀部的小毛巾蘸少許浴液清洗寶寶的腹股溝、陰部等。換右手托住寶寶的左手臂，讓寶寶趴在右手臂上，洗背部、臀部、下肢、足部。
Step5.用清水將寶寶的全身再沖洗一遍后，將寶寶抱出浴盆，用大浴巾將全身擦干，將寶寶放在鋪有干凈床單的床上或桌子上，蓋上小被子，準備做浴后護理。
整個洗澡時間為5～10分鐘，洗澡時間不宜過長，防止水溫降低使寶寶著涼。
