天冷，寶寶鼻塞流涕不是小事

　隨著氣溫的不斷下降，患鼻炎、鼻竇炎的兒童驟然增加。不少年輕的父母感覺孩子流鼻涕不是大毛病，往往等到孩子癥狀日益嚴(yán)重如流黃膿鼻涕、甚至說頭痛才去醫(yī)院就診，這種做法往往錯過治療的最佳時(shí)機(jī)，不少孩子已發(fā)展為慢性鼻竇炎。

　　專家認(rèn)為，發(fā)現(xiàn)孩子鼻塞，要及時(shí)點(diǎn)藥使鼻孔通氣，早期治療往往事半功倍，且花錢少孩子受罪小。一旦轉(zhuǎn)為慢性鼻炎或鼻竇炎，治療麻煩且孩子有時(shí)難以堅(jiān)持并接受。中老年人最好提醒年輕的父母，必須按照醫(yī)生的要求掌握正確的點(diǎn)藥方法。具體做法是：讓孩子仰臥頭低位，用藥后保持35分鐘，使藥物充分發(fā)揮藥效。

　　專家認(rèn)為，為更好地預(yù)防鼻炎，孩子應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃富含維生素的食物，尤其是紅色果蔬如西瓜、西紅柿、櫻桃小蘿卜等。要避免受涼感冒，教室及居室要多開窗通風(fēng)，保持鼻腔通暢。此外，應(yīng)多帶孩子進(jìn)行戶外鍛煉，增強(qiáng)抵抗力。