兩周歲的孩子看VCD怎么辦？時(shí)間上怎么控制？
邵立功：無(wú)論是看VCD也好，近距離的觀(guān)看視頻，一般一個(gè)小時(shí)左右為宜。我在《大眾醫(yī)學(xué)》第九期上就談過(guò)這個(gè)問(wèn)題，一個(gè)小時(shí)的時(shí)候就自動(dòng)關(guān)閉。因?yàn)橐粋�(gè)小時(shí)以上可以致使孩子產(chǎn)生過(guò)度視疲勞對(duì)于兩歲左右的孩子恰恰是眼睛發(fā)育的關(guān)鍵期或者敏感期，這個(gè)時(shí)候如果有一些影響孩子眼部發(fā)育的因素，可以導(dǎo)致孩子眼部發(fā)育的異常。假如孩子正在一個(gè)正視化發(fā)育的過(guò)程當(dāng)中，長(zhǎng)期近距離觀(guān)察視頻，可能使孩子造成早期的近視。
舉例：一個(gè)孩子雙親都是高度近視，他們?cè)诹鶜q前給孩子看了大量的視頻，書(shū)法、畫(huà)畫(huà)包括看圖書(shū)畫(huà)報(bào)等等，為讓孩子掌握更多的知識(shí)，以為是對(duì)孩子很好，能充實(shí)孩子的頭腦，使得他聰明。但他們就沒(méi)有想到是這一段恰恰是眼睛發(fā)育最關(guān)鍵的階段，而把這么沉重的包袱扔給眼睛，孩子就易產(chǎn)生近視或高度近視了。孩子到了六歲的時(shí)候去做檢查，孩子家長(zhǎng)嚇了一跳，我的孩子怎么高度近視了。怎么解決好孩子的智力開(kāi)發(fā)和科學(xué)用眼問(wèn)題值得孩子家長(zhǎng)重視，一定不要超過(guò)一個(gè)小時(shí)。因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候孩子的眼球在發(fā)育，如果異常的視環(huán)境可能導(dǎo)致孩子眼睛發(fā)育異常，所以家長(zhǎng)一定要警惕。
主持人：您剛才提到看電視，對(duì)于看電視的距離有沒(méi)有什么要求？
邵立功：孩子看電視的距離無(wú)論是從對(duì)孩子眼睛正常發(fā)育的角度，還是對(duì)孩子身心健康發(fā)育的角度來(lái)看，都應(yīng)該至少在1.5-2.0米以外，近距離有電磁波輻射，對(duì)孩子發(fā)育沒(méi)有好處的。兩米以外這些影響就消失了，而且上網(wǎng)不要超過(guò)一個(gè)小時(shí)，或者歇一段時(shí)間再上網(wǎng)。值得孩子家長(zhǎng)注意的是，孩子眼球在發(fā)育狀態(tài)下盡量回避長(zhǎng)期近距離工作，包括畫(huà)圖畫(huà)、看畫(huà)報(bào)等等，限制孩子過(guò)多用眼、疲勞用眼,這時(shí)也可以通過(guò)聽(tīng)力來(lái)汲取知識(shí)。
網(wǎng)友：我的寶寶今年兩歲半了，他太喜歡看電視了，大人也知道看電視對(duì)他有害，看液晶電視對(duì)眼睛是否有影響？每天看多長(zhǎng)時(shí)間的電視不會(huì)影響視力？
邵立功：液晶電視的電磁輻射情況比較弱，所以對(duì)孩子眼睛倒不會(huì)有太大影響，但是不能長(zhǎng)時(shí)間的去看這種視屏。因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間近距離看視屏?xí)诤⒆友矍虬l(fā)育過(guò)程當(dāng)中加速過(guò)度發(fā)育，容易使孩子的眼睛屈光系統(tǒng)形成近視狀態(tài)，《大眾醫(yī)學(xué)》第9期上有具體的介紹。
主持人：喂奶的姿勢(shì)對(duì)孩子有影響嗎？
邵立功：如果喂奶時(shí)間不長(zhǎng)的話(huà)，對(duì)孩子的影響不大。總是一側(cè)喂奶，擋住孩子一個(gè)眼睛也可能有一些影響，所以要交替兩次來(lái)喂會(huì)好一些。另外孩子在吸吮奶的時(shí)候，閉眼睛的時(shí)間比較長(zhǎng)，所以對(duì)孩子的視功能發(fā)育不會(huì)太大，尤其短期的。
我曾經(jīng)去八一體工隊(duì)給孩子們做體檢，射擊隊(duì)運(yùn)動(dòng)員總是有一個(gè)孩子的視敏度非常好達(dá)到2.0，另外一只眼睛可能是0.1、0.2，為什么？這個(gè)應(yīng)該稱(chēng)之為職業(yè)性單眼抑制。因?yàn)槭侨藶榈膿踝×艘恢谎劬Γ沽硗庖恢谎劬Φ靡詢(xún)?yōu)勢(shì)發(fā)揮，我們叫優(yōu)勢(shì)眼。所以一只眼睛瞄準(zhǔn)打槍是很準(zhǔn)的，我們正常情況下是有一個(gè)生理反射，所謂生理反射，雖然我們睜著兩只眼睛，我們瞄準(zhǔn)的時(shí)候一只眼睛的黃斑區(qū)是興奮的，另外一只眼睛的黃斑區(qū)是抑制的。我們一般用主眼瞄準(zhǔn)打槍的，這里面我提到一個(gè)概念，一個(gè)叫做生理性抑制暫時(shí)性的，打槍的一瞬間我們可以生理性抑制，還有一個(gè)就是病理性抑制比如上瞼下垂，比如單眼抑制性或剝奪性眼疾病，如先天性白內(nèi)障等等，可以使一只眼睛的視力極其低下，那是病理性的。在孩子的視覺(jué)發(fā)育關(guān)鍵期和敏感期，孩子家長(zhǎng)一定要經(jīng)常注意孩子眼睛的情況，一旦家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)自己孩子有這樣或者那樣的異常趕快去正規(guī)醫(yī)院眼科門(mén)診治療。
網(wǎng)友：我的寶寶現(xiàn)在八個(gè)月了，每天晚上都是開(kāi)著燈睡覺(jué)，這樣對(duì)寶寶的視力有影響嗎？
邵立功：開(kāi)著燈睡覺(jué)實(shí)際上對(duì)于孩子的睡眠休息沒(méi)有好處，對(duì)于孩子眼睛視力影響不大。
網(wǎng)友：寶寶出生之后特別可愛(ài)想給寶寶拍紀(jì)念照，用閃光燈對(duì)于孩子的視力有影響嗎？
邵立功：遠(yuǎn)距離（一米外）的閃光燈拍照對(duì)孩子的視功能發(fā)育是沒(méi)有影響的。遠(yuǎn)距離是指一米以外，那不能緊貼著孩子的眼睛去照。閃光燈對(duì)孩子眼睛視網(wǎng)膜的黃斑區(qū)是不構(gòu)成燒傷的，閃光燈還達(dá)不到致眼睛受到傷害的那么高能量密度。
