腳部結(jié)構(gòu)非常復(fù)雜靈巧,在人體的206塊骨骼中,雙腳就占有52塊,還包括66個(gè)關(guān)節(jié)、40條肌肉和200多條韌帶。人類的足弓可以保護(hù)大腦、脊椎和胸腔、腹腔內(nèi)的器官,被稱為“天然的減震器”。因此,保障寶寶足弓的健康發(fā)育非常重要。
在幼兒時(shí)期,寶寶的足弓還沒有形成,骨頭和關(guān)節(jié)很有彈性,寶寶腳底堆積的脂肪也會使足弓變得不明顯,所以當(dāng)他們站立時(shí)腳底比較平坦,因此選鞋時(shí)要非常小心。由于寶寶的腳骨還沒有完全鈣化定型,腳踝稚嫩嬌弱,且孩子的這種“平”足會一直延續(xù)到6歲,直到他們的腳變得較硬,足弓才會顯現(xiàn)。
常用熱水洗腳或燙腳,足底的韌帶會遇熱變得松弛,不利于足弓的發(fā)育形成和維持,因此不要經(jīng)常用過熱的水給寶寶洗腳,更不能用熱水給寶寶長時(shí)間泡腳。