重點一:學爬時機和方法
6個月以后:應經(jīng)常讓他俯臥,在面前放個玩具逗引他,使他有一個向前爬的意識。
7個月:匍匐爬行,動作為腹部蠕動,四肢不規(guī)則地劃動,注意不是向前,而是后退。
8~10月:發(fā)展為四肢爬行,即用手和膝蓋爬行,最后發(fā)展為兩臀和兩腿均伸直,用手和腳爬行。
提醒:不斷地練習俯臥,反復鍛煉、雙腿的力量及重心和移動,嬰兒很快就能學會爬。
重點二:父母對寶寶學爬的引導
父母可以在爬行前方把一面用特殊材料制成的鏡子(不會打碎的),或色彩對比強烈的圖案,或簡單的變臉圖形等玩具,引起寶寶的興趣,并有伸手拿取的欲望,促其向前爬行。以后可以把這些鏡子或圖案放在前后左右不同的方向,引導寶寶向不同方向爬行,以訓練其靈活性。
這種不斷轉(zhuǎn)換方向的爬行增加了寶寶認識周圍不同環(huán)境的機會,比在原地能看到更多更鮮艷的色彩,看到男女老幼不同表情的面孔,看到大大小小不同的物件,看到五彩繽紛的世界。充足的爬行訓練使寶寶的好奇心理得到滿足,由此也完善了神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。
提醒:父母應該盡量把寶寶放在地板上,并利用色彩鮮艷、豐富的玩具、圖片、軟墊、塑膠地板或其它有趣的東西,誘導寶寶向前爬行。當寶寶努力爬到“終點”時,父母也別忘了適時給予語言鼓勵。
重點三:巧用學爬輔助工具
爬行的地方必須軟硬適中,磨擦力不可過大或過小,父母可于地板上鋪設(shè)塑膠墊等輔助用品,為寶寶營造一個安全的爬行環(huán)境。在地上爬行時,可在膝蓋上帶上護膝,防止嬰兒因膝蓋磨擦引起疼痛而不愿爬行。護膝不要太緊,以免影響膝關(guān)節(jié)活動度。
盡量讓孩子通過爬行自然過渡到自己站起,如從俯臥到四肢站立,然后從爬過渡到自己能坐起、蹲起,再從蹲到自己站起,并能掌握站立的平衡,孩子就會很輕松地學會走路了。
提醒:為了讓寶寶爬好,一定要將爬行的“裝備”準備完善。
重點四:創(chuàng)造良好的學爬環(huán)境
1.首先要保證寶寶爬行的安全,避免發(fā)生任何意外。爬行時一定要有大人在旁邊看守,一刻也不能離開,隨時防止意外發(fā)生。當寶寶到了爬行的階段,容易碰到的危險地方或物品更多樣化了,父母必須注意以下幾個容易發(fā)生意外的地方:水泥、磨石子、磁磚等所鋪設(shè)的地板;尖銳的桌角或是柜子角和電插座等。
2.選擇平地,絕不要在桌面?梢栽谑覂(nèi)地上鋪一領(lǐng)涼席或床單或干凈的地毯,讓小兒充分自由的爬行。
3.在戶外爬行可同時進行日光浴?稍趹敉獾牟萜夯虻孛驿伾锨鍧嵉拇矄位蛳,這樣在爬行同時讓小兒吸收陽光給予的“天然營養(yǎng)”。選擇時間是在每天上午十點前和下午三點后的“黃金時段”,每天堅持兩個小時以上。此時的陽光最適合日光浴,不會造成傷害。
4.邀請小伙伴一起爬行。最理想是有年齡相近的小兒一起進行爬行比賽和玩耍。我國大部分家庭是獨生子女,孩子成長過程中缺少玩伴,而且很多家長出于安全考慮,控制甚至禁止孩子與外界接觸,長此以往,孩子的人際交往能力必然低下,對心理健康有不可忽視的影響,對孩子的成長極為不利,甚至使大腦及神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育產(chǎn)生畸形,從而引發(fā)兒童神經(jīng)系統(tǒng)的病癥及心理障礙。
重點五:寶寶學爬中的“自然開發(fā)”和“人工開發(fā)”
自然開發(fā):是以孩子自然發(fā)育的時速為基礎(chǔ),比如,到了爬行期,但孩子的四肢發(fā)育還沒有完全做好爬行準備,這個時候,父母就應有意識地給孩子做促進四肢發(fā)育的運動操,推動孩子進入爬行期,或在孩子開始爬行,但動作遲緩時,在孩子前邊引逗孩子加速,這些都是以自然為基礎(chǔ)的開發(fā),不會對孩子造成傷害。
人工開發(fā):往往不顧孩子的自然發(fā)育程度,人為地過度實施開發(fā),其結(jié)果適得其反。曾有位年輕的母親,聽說爬行對嬰兒的視神經(jīng)和大腦發(fā)育有好處,孩子剛剛?cè)齻月,她就每天拉著孩子爬行,結(jié)果等孩子會爬行以后,才發(fā)現(xiàn)孩子的兩只腳因過早地接受爬行訓練變形了。
提醒:每個孩子都有一個內(nèi)在發(fā)育的時刻表,家長要尊重這個時刻表,千萬不能強拉孩子爬行。