聰明一派童裝服飾提示寶寶的3點(diǎn)注意
1.聰明一派提示“吃好早餐”
聰明一派提示一日之計在于晨，早餐的好壞關(guān)系到小兒生長發(fā)育。如不注意，小兒在上學(xué)時就會遲鈍、精力不足等保護(hù)性抑制，發(fā)生低血糖。全日總量攝入中早餐占30%，午餐 占40%。晚餐占30%。
2.聰明一派提示“午餐前不要讓小兒飲純果汁”
聰明一派提示果汁易于吸收營養(yǎng)豐富。但午餐前40分鐘不要讓小兒飲果汁。因這樣小兒在午餐時會少吃一些主食，而一日之內(nèi)攝入量并無增加，失去的卻是在正常午餐中所獲取的營養(yǎng)。
3.聰明一派提示“饅頭的營養(yǎng)”
聰明一派提示面包，色香味都比較好，由于是用烘爐烤出來，會使面粉中賴氨酸在高溫中發(fā)生分解而用蒸氣蒸饅頭則無此弊，蛋白質(zhì)含量高，從營養(yǎng)價值來看，吃饅頭比吃烤面包好。
4.聰明一派提示“鮮魚與豆腐合吃使小兒對鈣吸收提高”
聰明一派提示魚最好和豆腐一起燉著吃，因為魚體內(nèi)含豐富維生素D,豆腐則含有較多的鈣，若單吃豆腐，人體對鈣就不能充分吸收，若將其與魚一起食用，借助魚體內(nèi)豐富維生素D,可使人體對鈣的吸收提高20倍。
