第三軍醫(yī)大學(xué)新橋醫(yī)院皮膚科主任何威教授介紹,寶寶最容易發(fā)生凍瘡的部位是手、足和面部,外出前可以給寶寶臉上抹一層薄薄的兒童護(hù)膚霜,以防皮膚皸裂,應(yīng)戴上手套,穿上柔軟舒適的棉鞋,面部還可用口罩或圍巾適當(dāng)保護(hù)局部皮膚。此外,還可以通過調(diào)節(jié)膳食,防止寶寶凍傷。在孩子膳食中適當(dāng)添加一些維生素(尤其是維生素A和D)及脂肪含量豐富的食物,如牛奶、豬肉、蛋黃、動(dòng)物內(nèi)臟、胡蘿卜等,有助于增強(qiáng)孩子的體質(zhì)并增加抗凍能力。
如果已出現(xiàn)凍瘡,應(yīng)該把凍瘡部位洗凈、擦干,然后涂上一些甘油或凍瘡膏加以防護(hù)。如果皮膚出現(xiàn)了裂口,則應(yīng)及時(shí)外搽滋潤性軟膏。何教授提醒說,在對(duì)寶寶保暖防凍的同時(shí),要有意識(shí)地循序漸進(jìn)地鍛煉孩子的抗寒能力,如冬季適當(dāng)多帶孩子參加戶外活動(dòng)。另外,要盡量縮小室內(nèi)外的溫差,不要把空調(diào)房間里的溫度調(diào)得太高。