一般來說,在正常情況下,夏秋季孩子要比成人多穿件襯衫;冬春季要多穿一件絨線衣。如果孩子經(jīng)常參加體育鍛煉,那就不一定要比成人多穿了。由于孩子喜活動(dòng),出汗多,會(huì)哭鬧,所以不宜多穿衣服。如果衣服穿多了,往往會(huì)引起傷風(fēng)感冒或氣管炎。所以小孩穿衣宜少不宜多。
年輕的父母一定要問:孩子已經(jīng)習(xí)慣穿多了該怎么辦呢?這好辦,不妨帶孩子經(jīng)常去戶外活動(dòng),使孩子逐漸適應(yīng)冷空氣的侵襲。冬天曬太陽時(shí)要脫帽后再脫外衣,進(jìn)屋或背對(duì)時(shí)再戴帽與穿外衣,并要養(yǎng)成脫掉外衣再睡覺的習(xí)慣,要培養(yǎng)孩子從夏天開始用冷水洗臉,即使氣候逐漸冷下也要堅(jiān)持,一直到寒冬臘月,再改用溫水洗(低溫水)。至于穿衣,在冬天,內(nèi)衣宜穿柔軟的絨布衫,外加一件毛絨衣、一件棉襖和一件罩衫就可以了。如果不夠暖和,可加一件棉背心,頸部可圍條絲質(zhì)圍巾。衣服要逐漸增加,使孩子能逐漸適應(yīng)。
夏末初秋時(shí),孩子易患腹瀉,要注意腹部保暖。踢被子幾乎是每個(gè)孩子的習(xí)慣,可用大浴巾按長形對(duì)折幾層,覆蓋在孩子的腹部,要讓孩子的手腳露在外面,這樣當(dāng)孩子睡著或翻身時(shí),不易把浴巾或薄被踢掉。棉被不宜太厚,也不能捂得在緊,否則更易踢棉被而受涼得感冒。
孩子年齡越小,散熱越快,因而穿著要暖和些。夏季天氣炎熱,不僅要少穿,而且衣料及式樣還要通風(fēng)透氣。冬季服裝雖然由多層組成,但在室溫能保持恒定的情況下,應(yīng)當(dāng)分室內(nèi)服裝和室外服裝,也就是說室內(nèi)和室外不能穿一樣多,否則容易引起感冒。
在炎熱季節(jié),女孩最好穿無袖連衣服。男孩最好穿短袖衫或背心、褲叉或背帶短褲。幼兒外衣應(yīng)有裝手帕的口袋。春秋季節(jié),可根據(jù)天氣冷暖的變化,在襯衣的外面適當(dāng)增加厚絨布衣服或毛織上衣、針織絨褲或夾大衣服斗篷等。冬季到室外活動(dòng)所穿的衣服,保溫性能要好,應(yīng)防止鈕扣、領(lǐng)口和袖口進(jìn)涼氣。