據(jù)中國(guó)國(guó)際廣播電臺(tái)報(bào)道長(zhǎng)久以來(lái)，父母?jìng)兌颊J(rèn)為孩子睡午覺(jué)是個(gè)有利于健康的好習(xí)慣。但科學(xué)家的最新研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)，午睡不僅影響孩子們晚間的正常睡眠，而且會(huì)削弱他們的大腦活動(dòng)。
上述研究成果是由美國(guó)佛羅里達(dá)大學(xué)博士喬·麥克納馬拉率領(lǐng)的研究小組得出的。該小組對(duì)美國(guó)數(shù)十名學(xué)齡前兒童在解決那些需要計(jì)劃和組織能力的難題方面的表現(xiàn)進(jìn)行了測(cè)試。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，那些睡午覺(jué)時(shí)間越長(zhǎng)的孩子，成功解決難題的數(shù)量就越少，而且他們晚間睡覺(jué)的時(shí)間越晚，他們的表現(xiàn)就越差。
這個(gè)研究結(jié)果與其他幾個(gè)研究小組的結(jié)果不謀而合。南密西西比大學(xué)的約翰·哈什和他的同事們?cè)鴮?duì)738名2歲至12歲兒童的睡覺(jué)習(xí)慣進(jìn)行了調(diào)查。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，那些在白天睡覺(jué)的孩子晚上平均需要39分鐘才能入眠，而且在周末睡著要花更多時(shí)間。這表明睡午覺(jué)的孩子晚上入睡困難，到早上起床時(shí)又很費(fèi)勁。
不過(guò)，哈什博士認(rèn)為這個(gè)結(jié)果類似“先有雞，還是先有蛋”的問(wèn)題，因?yàn)?#8220;可能孩子晚上睡覺(jué)少是因?yàn)樗麄儼滋焖X(jué)，也可以說(shuō)他們白天睡覺(jué)是因?yàn)橥砩纤蒙佟?#8221;
