小寶寶每天哭的時間加起來大約有2—3個小時，安撫哭泣的寶寶是每個媽媽逃不掉的功課。有的時候?qū)殞毑皇且驗轲I了、尿濕了或者疲倦而哭，而是完全沒有道理的哭泣，這種時候該怎么安撫他呢？幾乎所有媽媽都曾為寶寶的哭泣而搞得精疲力竭，下面就介紹一些安撫寶寶的方法。
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如何安撫哭不停的寶寶
抱著寶寶進行有節(jié)奏的運動
媽媽可以抱著寶寶，動作輕柔地、有節(jié)奏地或左右或上下來回穩(wěn)定地運動寶寶，這種搖動和寶寶在媽媽子宮時的感覺很像，能讓寶寶平靜下來。
遮蔽生活環(huán)境中的噪音
噪音也會引發(fā)寶寶的不安，因為寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)還沒有發(fā)育完善，所以還不能隔絕來自周邊環(huán)境的刺激，如果外面環(huán)境比較吵，媽媽可以關上窗，播放一些輕柔好聽的音樂，掩蓋讓寶寶心煩的雜音。
還可以抱著寶寶貼進自己的心臟處，讓寶寶聽聽媽媽的心跳聲，讓寶寶安心。另外，有些寶寶一聽到開著的水籠頭的流水聲、電扇扇風的聲音、廣播的聲音，也能停止哭泣。這些聲音因為具有特別的頻率和強度,所以也能掩蓋其他的噪音。
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環(huán)境過于花哨，過多的視覺刺激也會讓寶寶容易煩躁哭吵。有些寶寶的嬰兒床裝飾太多了，去掉些玩具，換上比較樸素的床單，布置比較清淡的床圍，寶寶就變得安靜多了。
帶寶寶兜風去
帶寶寶到外面兜風也能安撫哭泣中的寶寶,這招對很多寶寶都很起作用。有的寶寶是因為喜歡坐在童車里的感覺，有時都不用把他推出去，光是坐在童車里在家里兜兜，他也能漸漸平靜。
為寶寶播放或者哼唱好聽的搖籃曲
讓寶寶聽輕柔、好聽的搖籃曲也是非常經(jīng)典的安撫方式，這特別適合從睡夢中驚醒的寶寶，搖籃曲能幫助他再次入睡。如果認為自己唱歌不好聽，媽媽用溫柔的聲音對寶寶說幾句安慰的話也可以。
撫觸寶寶
輕柔撫摸所帶來的觸覺刺激通過皮膚傳入到寶寶的大腦神經(jīng)，這也能讓寶寶平靜下來，而且長時間舒適的撫觸比短時間的撫摸更有效果。
smart tips
如果所有方法都用盡了，寶寶仍然還是哭個不停，可能是因為媽媽安撫得“太用力了”，過猶不及反而讓寶寶更加煩躁不安；有時不去安撫寶寶，讓他自己哭一哭，說不定還能讓他找到安撫自己情緒的方法。
延伸閱讀:10種方法安撫你的寶貝
年輕的父母們一定遇到過這樣的情況吧：您心愛的小寶寶不知為什么哭鬧不止，怎么哄也不起作用。
通常如果寶寶不�？摁[的話，可能是因為他（她）餓了、累了、太冷、太熱或者尿濕了而感覺不舒服。但是有時候這些問題都解決了，寶寶還是不肯安靜下來。
其實，即使是很小的嬰兒也會有他們自己的個性，或者寶寶需要某些特殊的安撫，或者有些寶寶會比其他寶寶更愛哭鬧一些。如果您遇到這種情況，不要煩惱、自責，下面教您10種妙招幫您哄寶寶。
1、把寶寶用被子裹好，輕輕的有節(jié)奏的拍他（她）的背,節(jié)奏要和你的心跳一致。
2、讓寶寶舒服的坐在或躺在小車里，推他（她）出去散散步。
3、讓寶寶橫臥在你的膝上，輕輕撫摩他（她）的背部，或拍他（她）的腳。
4、和你的寶寶一起洗個舒服的熱水澡也很有效，可以在澡盆中滴加幾滴薰衣草精油。
5、洗澡后，輕輕給寶寶按摩，可以涂一些寶寶專用的按摩油，如果沒有按摩油，其實用香油（即芝麻油）效果也很好，可以增進嬰兒血液循環(huán)，改善睡眠狀態(tài)等。
6、抱著寶寶來回走動，小家伙們是很喜歡和大人的這種身體接觸的。
7、您還可以試試給寶寶放點音樂調(diào)節(jié)一下氣氛，最好是催眠曲或您自己唱給他（她）聽也可以。
8、帶寶寶開車去兜兜風，但一定要注意寶寶的安全，要把他（她）放在汽車安全椅上固定好，以免寶寶發(fā)生意外。
9、如果以上方法都不奏效的話，您可以先找個人替您看護一會小寶寶，好讓自己喘一口氣，休息一下。
10、如果您使盡渾身解數(shù)，寶寶仍不領情、繼續(xù)哭鬧的話，那可能是寶寶病了，最好給他（她）測測體溫，同時帶他（她）馬上去看醫(yī)生。
